「TOEICの点数は上がった。でも、英語ができるようになった実感がない」

そんな感覚を持ったことはありませんか？

TOEIC600点から700点、700点から800点とスコアが上がっていけば、普通は「英語力が伸びた」と感じそうなものです。

ところが、実際にはそうでもありません。

私自身、TOEIC300点台から勉強を始め、最終的に850点を取得しました。

もちろん、以前より英語ができるようになったことは間違いありません。

英語のメールを読む抵抗感は減りましたし、英語の会議資料を読むスピードも上がりました。

それでも、

「TOEICの点数がこれだけ上がったのだから、もっと英語を使えるようになっているはず」

という期待と比べると、実際の感覚にはかなりギャップがありました。

特に、英語を「話す」「書く」といったアウトプットになると、

「あれ？850点取っても、こんなに英語が出てこないの？」

と思うことがあります。

この記事では、TOEIC300点台から850点まで取得した私自身の経験をもとに、なぜTOEICの点数が上がっても英語力が伸びたと感じにくいのか、そしてその状態からどう学習を進めればいいのかを解説します。

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結論：TOEICの点数と「英語ができる実感」は必ずしも比例しない

最初に結論です。

TOEICの点数が上がっても、英語力が伸びた実感を持てないのは、それほどおかしいことではありません。

理由はシンプルです。

TOEICで測定される能力と、日常生活や仕事で「英語ができる」と感じる能力には違いがあるからです。

例えば、

TOEICで鍛えやすい能力

• 英単語の知識
• 文法の理解
• 英文を読む力
• 英語を聞き取る力
• 長文を素早く処理する力

一方で、実際に英語を使う場面では、

実生活・仕事で必要になる能力

• 自分の考えを英語にする
• 瞬時に言葉を組み立てる
• 相手の質問にその場で答える
• 会話を続ける
• 自然な表現を選ぶ
• 自分の意見を分かりやすく伝える

といった能力も必要になります。

つまり、

TOEICのスコアが上がった＝英語のすべての能力が同じ割合で伸びた

というわけではありません。

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私はTOEIC300点台から850点まで上げた

私自身の英語学習について少し紹介します。

学生時代から英語が得意だったわけではなく、TOEICを初めて受けた頃は300点台でした。

そこから社会人になって本格的に英語学習を開始。

仕事をしながら勉強を続け、最終的に850点までスコアを伸ばしました。

当然ですが、300点台の頃と850点の頃では、英語に対する感覚はかなり違います。

例えば、昔なら英文を見るだけで、

「何が書いてあるのか分からない」

となっていたものが、850点を取得する頃にはある程度スムーズに読めるようになりました。

英語のメールを読むことへの抵抗感も明らかに減っています。

会議資料などの英文を読むスピードも上がりました。

ですから、

「英語力が伸びていない」わけではありません。

むしろ、かなり伸びています。

それでも「英語ができるようになった」という実感が弱かったのです。

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なぜ「英語力が伸びた」と感じにくいのか？

ここにはいくつかの理由があります。

理由① 自分の成長は毎日見ているから気づきにくい

これは英語に限った話ではありません。

例えば、毎日筋トレをしている人が、

「昨日より筋肉がついた！」

と毎日実感することはありません。

少しずつ変化しているからです。

英語も同じです。

毎日、

• 単語を覚える
• 英文を読む
• リスニングをする
• 問題を解く

ということを続けていると、その変化は非常に小さく感じます。

しかし、数年前の自分と比べると大きな差がある。

TOEICの点数は、その変化を数字として見せてくれるものだと思っています。

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理由② TOEICの点数が上がっても「話す力」は自動的には伸びない

これは私自身がかなり実感したことです。

TOEICの勉強をしていると、

「英語を聞く」

「英語を読む」

という能力はかなり鍛えられます。

一方で、

「英語を話す」

「英語を書く」

というアウトプットは、別途トレーニングが必要です。

私もTOEIC850点取得後にセブ島へ1か月留学しました。

そこで改めて感じたのが、

「英語を理解すること」と「英語で自分のことを話すこと」は全然違う

ということでした。

日常会話を聞き取ることについては、知らない単語や独特の表現を除けば、それなりに対応できます。

ところが、

「自分の言いたいことを英語で話してください」

となると難しい。

頭の中には言いたいことがあります。

でも、それを英語に変換して、相手に伝わる文章にする。

これは別の能力でした。

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理由③ 英語力が上がるほど「できないこと」に気づくようになる

これも意外と大きいと思います。

英語初心者の頃は、

「英語が分からない」

で終わります。

ところが、ある程度英語ができるようになると、

「この表現は分かるけど、自分では使えない」

「相手の言っていることは分かるけど、返答を考えるのに時間がかかる」

「言いたいことはあるけど、英語にできない」

といった、自分の弱点が細かく見えてきます。

つまり、

英語力が上がったからこそ、自分のできないことが見えるようになる

ことがあります。

これは成長していない証拠ではありません。

むしろ逆です。

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TOEIC700点と850点では何が変わった？

私自身の感覚をざっくり整理すると、こんなイメージです。

項目	TOEIC700点前後	TOEIC850点前後
英文を読む	かなり疲れる	抵抗感が少ない
英語メール	時間がかかる	比較的読みやすい
会議資料	読むのに苦労	スピードが上がった
英語を聞く	聞き取れない部分が多い	大意をつかみやすい
英語を話す	難しい	やはり難しい
突然の質問への回答	難しい	事前準備が必要
英文メール作成	難しい	まだ時間がかかる

ここから分かるのは、

英語力が均等に伸びているわけではない

ということです。

TOEICの点数が上がることで、確実に伸びている能力はあります。

ただし、それがそのまま「英語を自由に使える」という感覚にはつながりません。

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「TOEIC800点なのに英語が話せない」はおかしい？

おかしくありません。

そもそもTOEICで高得点を取ったからといって、

「英語を自由自在に話せる」

ことが保証されるわけではありません。

例えば、仕事で突然、

“What do you think about this proposal?”

と聞かれたとします。

質問の意味が分かる。

ここまではできる。

でも、その次に、

「自分の意見を整理する」

↓

「英語の文章を組み立てる」

↓

「実際に口から出す」

という処理が必要になります。

ここで詰まることがあります。

これは英語の知識不足だけが原因ではありません。

アウトプットの練習量が不足している

可能性もあります。

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では、TOEICの勉強は意味がないのか？

ここで、

「じゃあTOEICなんて意味ないじゃん」

と思うかもしれません。

私はそうは思いません。

むしろ、TOEICの勉強には大きな意味がありました。

私自身、TOEIC300点台から850点まで勉強したことで、

• 英語への抵抗感が減った
• 英文を読むスピードが上がった
• 英語を聞くことに慣れた
• 語彙力が増えた
• 英文を処理するスピードが上がった

という変化を実感しています。

特に大きかったのは、

「英語を勉強すれば、自分でも成長できる」

という自信がついたことです。

そして、この経験は後の英語学習にもつながりました。

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TOEICの勉強で身についた「速く読む・速く処理する力」はUSCPAでも役立った

私の場合、TOEIC学習の経験は、その後取得したUSCPAにもつながっています。

USCPAの学習では、英語で書かれた問題を読んで理解し、限られた時間の中で問題を解かなければなりません。

ここでは、

「英文を早く読んで、早く問題を処理する」

という能力が役立ちました。

TOEICで培った、

「英文を読むことへの抵抗感」

「文章を素早く処理する力」

は、別の場面でも活用できたわけです。

つまり、TOEICの勉強で身についたものは、TOEICの点数だけではありませんでした。

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英語力の成長を感じたいなら「点数以外」も見る

TOEICの点数だけを見ていると、

「800点になったのに英語が話せない」

「850点なのにまだ分からないことがある」

と落ち込むかもしれません。

そこでおすすめしたいのが、別の指標も見ることです。

例えば、

以前より速く英文を読めるようになったか

昔より英文を読む時間が短くなっていないでしょうか。

英語を見ることへの抵抗感が減っていないか

「英語だから嫌だ」という感覚がなくなっていれば、それも大きな成長です。

英語のメールを読むのが楽になっていないか

仕事で英語を使う人にとっては、かなり重要な能力です。

英語を聞いて理解できる範囲が広がっていないか

全部聞き取れなくても、大意が分かるようになっていれば成長しています。

英語学習を継続できるようになったか

これも重要です。

英語学習は短期間で終わるものではありません。

「毎日少しずつ続けられるようになった」

こと自体が大きな成果です。

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TOEICの点数が伸びても「成長実感」がないときにやるべきこと

では、どうすればいいのでしょうか。

私なら、次の3つをおすすめします。

① 過去の自分と比較する

他人と比較するのではなく、

「1年前の自分と比べて何ができるようになったか」

を考えます。

例えば、

「以前は英語メールを読むのに30分かかっていた」

↓

「今は10分で読める」

なら、それは明確な成長です。

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② TOEIC以外の能力を測ってみる

例えば、

• 英語で3分間話す
• 英語でメールを書く
• 英語ニュースを聞く
• 英語の会議に参加する
• 海外の人と会話する

など。

これを定期的にやってみる。

すると、

「リーディングは伸びたけど、スピーキングが弱い」

など、自分の現在地が見えてきます。

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③ 「次に何ができるようになりたいか」を決める

ここが一番重要です。

「英語力を上げたい」

だけでは、目標が曖昧です。

例えば、

「海外の人と10分間会話できるようになる」

「英語で仕事の説明ができるようになる」

「海外クライアントとの会議で自分の意見を言えるようになる」

など、具体的な目標に変えてみる。

すると、必要な勉強も変わってきます。

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TOEIC800点を超えたら「次の英語」に進むのもあり

私自身は、TOEIC850点を取得した後、TOEICの点数をさらに追いかけるよりも、

英語を実際に使うこと

に興味が移っていきました。

そこでセブ留学を経験しました。

また、AI英会話やChatGPTなども活用するようになりました。

TOEICの勉強で基礎力を作った後、

インプット → アウトプット

へ学習の比重を変えていく。

これは、ある程度のスコアまで到達した人には有効な方法だと思います。

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英語力は「右肩上がり」に成長するわけではない

英語学習を続けていると、

「もっと勉強しているのに、最近あまり伸びない」

という時期があります。

これは珍しいことではありません。

英語力は、

勉強時間100時間 → 英語力が100伸びる

という単純なものではないからです。

ある時期には、

「全然伸びていない」

と感じる。

でも、しばらく経って振り返ると、

「以前よりかなり分かるようになっている」

ということがあります。

私自身もTOEIC700点台でかなり伸び悩みました。

それでも学習を続けた結果、最終的に850点まで到達しました。

だからこそ、

「今、成長を感じない」ことと「実際に成長していない」ことは別

だと思っています。

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TOEICの点数より大切だったもの

TOEIC850点を取って振り返ると、私にとって一番大きかったのは、点数そのものだけではありませんでした。

むしろ、

「コツコツやれば、自分でも結果を出せる」

と分かったことです。

最初は300点台。

そこから勉強を続ける。

途中で伸び悩む。

それでも勉強方法を変える。

時間の使い方を工夫する。

そして850点まで到達する。

この経験によって、

「自分は継続して努力できる」

という自信がつきました。

その後、USCPAにも挑戦しました。

TOEICの勉強をしていなければ、USCPAに挑戦する心理的なハードルも、もう少し高かったかもしれません。

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「英語力が伸びていない」と感じる人へ

TOEICの点数が上がっているのに、

「英語ができるようになった気がしない」

と感じているなら、まず安心してください。

それは、必ずしも英語力が伸びていないということではありません。

もしかすると、

できるようになったことが当たり前になっているだけ

かもしれません。

以前は読めなかった英文が読める。

以前は時間がかかっていたメールが早く読める。

以前は聞き取れなかった英語が聞き取れる。

以前は英語を見るだけで嫌だったのに、今はそれほど抵抗がない。

こうした小さな変化も、立派な英語力の成長です。

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まとめ｜TOEICの点数が上がっても成長を感じないのはおかしくない

TOEICの点数が上がっても、英語力が伸びたと感じない。

その理由は、

• TOEICで測る能力と実際に英語を使う能力は違う
• リーディング・リスニングとアウトプットは別の能力
• 自分の成長は毎日見ているため気づきにくい
• 英語力が上がるほど、自分の弱点も見えるようになる
• 英語力は一直線に伸びるわけではない

といったものがあります。

私自身、TOEIC300点台から850点まで取得しました。

その結果、英語のメールを読む抵抗感は減り、英文資料を読むスピードも上がりました。

一方で、英語を話す・書くというアウトプットには、まだまだ課題があります。

だからこそ、

「TOEICの点数が上がった＝英語学習終了」

ではありません。

ある程度のスコアまで到達したら、

「次は何ができるようになりたいのか？」

を考えることが大切です。

英語を話せるようになりたいなら、英会話や留学。

仕事で使いたいなら、実務英語。

英語を使って別のことに挑戦したいなら、資格や海外業務。

私の場合は、TOEIC850点を一つの区切りとして、セブ留学やUSCPAへの挑戦につながっていきました。

TOEICの点数は、英語力のすべてではありません。

でも、

自分が積み重ねてきた努力を数字で確認できる、大切な指標ではあります。

「伸びていない」と感じたときこそ、点数だけではなく、1年前の自分と比べて何ができるようになったのかを振り返ってみてください。

きっと、思っている以上に変わっているはずです。