「TOEIC850点を取るには、何時間くらい勉強すればいい？」
「半年で850点は可能？」
「仕事をしながら850点を目指すなら、1日何時間勉強すればいい？」
TOEICで800点以上を目指している人なら、一度は気になるのではないでしょうか。
私自身、TOEIC300点台から勉強を始め、最終的に850点を取得しました。
しかも、学生ではありません。
仕事をしながら、家庭の時間も確保しつつ、コンサルタントとして忙しく働く中で勉強を続けました。
その経験から言うと、
「TOEIC850点に必要な勉強時間は○○時間」と一律に決めることはできません。
現在のスコアによって必要な時間が大きく違うからです。
ただ、私自身の経験を振り返ると、850点を取るまでにはかなりの時間を使いました。
そして、もっと重要だったのは、
限られた時間の中で、何を勉強するかを考え続けたこと
だったと思います。
この記事では、TOEIC300点台から850点まで勉強した私の実体験をもとに、
- TOEIC850点に必要な勉強時間の目安
- 300点台から850点までの勉強の流れ
- 700点台で伸び悩んだ時期
- 850点を取る直前にどれくらい勉強したのか
- 忙しい社会人が勉強時間を確保する方法
- TOEIC850点を目指すなら「時間」より重要なこと
について解説します。
結論：TOEIC850点に必要な勉強時間は人によって大きく違う
目安だけ先に知りたい方へ：TOEICを運営するIIBCの公式サイトでは「スコアを100点伸ばすには300時間前後かかるといわれている」と紹介されています。この目安で単純計算すると、今のスコアから850点までの勉強時間は次のとおりです。
| 今のスコア | 850点までの差 | 勉強時間の目安 | 1日1時間なら | 1日2時間なら | 1日3時間なら |
|---|---|---|---|---|---|
| 800点 | ＋50点 | 約150時間 | 約5ヶ月 | 約2.5ヶ月 | 約1.7ヶ月 |
| 700点 | ＋150点 | 約450時間 | 約1年3ヶ月 | 約7.5ヶ月 | 約5ヶ月 |
| 600点 | ＋250点 | 約750時間 | 約2年1ヶ月 | 約1年 | 約8ヶ月 |
| 500点 | ＋350点 | 約1,050時間 | 約2年11ヶ月 | 約1年5ヶ月 | 約1年 |
あくまで単純計算の目安で、実際には得意・不得意や勉強の中身によって大きく変わります。私自身も、時間を増やしても伸びない停滞期がありました。以下では、その実体験をもとに「時間の目安」より大事だったことを書いていきます。
半年（約6ヶ月）で850点は可能？
1日2時間なら、半年で約360時間です。IIBCの目安（100点アップに300時間前後）で考えると＋120点前後なので、今730点前後の人なら、半年で850点は現実的な目標です。1日3時間を確保できれば約540時間（＋180点前後）で、670点前後からでも射程に入ります。
私自身も、700点台で停滞したあと、最後は朝90～120分＋夜約2時間の生活を約2ヶ月続けて850点に届きました。短期間でも「期間を決めて集中する」のは有効です。
まず結論です。
TOEIC850点に必要な勉強時間を一つの数字で表すことはできません。
例えば、
- TOEIC500点→850点
- TOEIC700点→850点
- TOEIC800点→850点
では、必要な勉強時間は当然違います。
IIBCも、TOEIC L&Rの学習時間は現在の英語力と目標スコアによって異なると説明しています。一般的な目安として、100点アップに約300時間という考え方も紹介されています。
ただし、これはあくまで一般的な目安です。
実際には、
- 英語の基礎力
- 語彙力
- リスニング力
- リーディング力
- 過去の英語学習経験
- 勉強方法
- 学習効率
- 毎日確保できる時間
によって大きく変わります。
私の場合も、単純に「850点÷勉強時間」のように考えることはできませんでした。
むしろ、
スコアが上がるほど、必要な勉強の質が変わった
という感覚があります。
私はTOEIC300点台から850点まで勉強した
私が本格的にTOEICの勉強を始めたときのスコアは、300点台でした。
今振り返ると、850点という数字はかなり遠いものでした。
当時の自分からすると、
「850点なんて取れるのかな？」
という感覚です。
そこから勉強を続けて、
300点台 → 680点 → 700点台 → 850点
と少しずつスコアを伸ばしていきました。
ただし、ずっと順調だったわけではありません。
むしろ、一番苦しかったのは、
700点台に入ってから
でした。
300点台から680点までは比較的順調だった
最初の頃は、勉強すれば比較的分かりやすく点数が伸びました。
私の場合、約3カ月で680点まで到達しました。
この時期は、
- 平日は1時間程度
- 休日は2～3時間程度
を目安に勉強していました。
まだまだ英語の基礎が足りなかったので、
- 英単語
- 文法
- TOEICの問題形式
- リスニング
など、基本的な勉強を中心に取り組みました。
この頃は、
「勉強した分だけ点数が上がる」
という感覚がありました。
だから、勉強を続けるモチベーションも維持しやすかったです。
700点台で「勉強しているのに伸びない」状態になった
ところが、700点を超えたあたりから状況が変わりました。
勉強している。
問題も解いている。
英単語も覚えている。
それなのに、
TOEICのスコアがなかなか伸びない。
710～730点あたりで停滞する時期がありました。
これはかなり苦しかったです。
勉強量を増やせばいいのか。
教材を変えればいいのか。
リスニングをやるべきなのか。
リーディングをやるべきなのか。
いろいろ考えました。
そして、この時期に痛感したのが、
「ただ勉強時間を増やせばいいわけではない」
ということでした。
850点を取るために「勉強時間の使い方」を変えた
700点台で停滞してからは、
自分の弱点を分析して、勉強内容を絞る
ことを意識しました。
例えば、
「何となく英語を勉強する」
のではなく、
「今の自分は何が原因で点数を落としているのか？」
を考えるようになりました。
これは、コンサルタントとして仕事をしてきた経験もかなり役立ったと思います。
仕事では、
現状把握 → 原因分析 → 対策 → 実行 → 振り返り
ということを日常的にやります。
それをTOEICにもそのまま使いました。
850点直前は朝5時30分から勉強した
そして、850点を取るための最後の追い込みでは、かなり勉強時間を増やしました。
特に印象に残っているのが、
朝5時30分から勉強する生活
です。
朝に90～120分程度。
さらに夜にも約2時間。
これを約2カ月続けました。
今考えると、かなりの勉強量です。
ただし、これを永遠に続けようと思ったわけではありません。
「2カ月だけやり切る」
と期間を決めました。
これが私にとっては重要でした。
仕事も家庭もある中で、
「毎日ずっとこの生活を続ける」
と思うと、とてもできません。
でも、
「850点を取るために、この2カ月だけ頑張る」
と決めれば、何とか続けられました。
私のTOEIC850点までの勉強時間を整理すると
私の場合、ざっくり整理すると以下のようなイメージです。
| 時期 | スコア | 勉強時間・特徴 |
|---|---|---|
| スタート | 300点台 | 基礎からスタート |
| 約3カ月後 | 680点 | 平日約1時間、休日2～3時間程度 |
| その後 | 710～730点 | 伸び悩みの時期 |
| 最終追い込み | 850点 | 朝90～120分＋夜約2時間を約2カ月 |
もちろん、これは私自身の記録をもとにしたものです。
「この時間勉強すれば誰でも850点を取れる」という話ではありません。
むしろ、この記事で伝えたいのは、
「必要な勉強時間は、自分の現在地によって考えるべき」
ということです。
TOEIC850点まで何カ月かかった？
これも気になるところだと思います。
私の場合、300点台から850点まで一気に短期間で到達したわけではありません。
途中に700点台での停滞期間もありました。
特に、
「勉強しているのに点数が伸びない」
という期間があったため、単純に「○カ月で850点」とは言い切れません。
ただ、これから850点を目指す人には、
期間を決めて小さな目標を設定する
ことをおすすめします。
例えば、
まず700点
↓
次に750点
↓
800点
↓
850点
という具合です。
IIBCも、現在のスコアから＋100点程度を一つの目標として設定し、小さな目標達成を積み重ねることを勧めています。
850点という数字だけを見てしまうと遠く感じます。
でも、
「まずは50点上げよう」
と考えると、かなり現実的になります。
TOEIC850点を目指すなら「1日何時間」が正解？
では、
「結局、1日何時間勉強すればいいの？」
という話です。
私は、
「1日○時間」という固定値より、1週間単位で考える
ことをおすすめします。
例えば、
1日30分
→ 週3.5時間程度
1日1時間
→ 週7時間程度
1日2時間
→ 週14時間程度
となります。
忙しい社会人なら、毎日2時間を必ず確保するのは難しいでしょう。
だから、
平日は短時間、休日に少し多め
という組み合わせでもいい。
例えば、
- 平日30分×5日＝2.5時間
- 土日2時間×2日＝4時間
なら、
週6.5時間
確保できます。
これを1カ月続ければ約26時間。
半年なら約156時間です。
「1日2時間できないから無理」と考える必要はありません。
忙しい社会人は「勉強時間を作る」のではなく「生活に組み込む」
私自身、仕事をしながらTOEICを勉強したので、
「勉強時間をどう作るか」
にはかなり悩みました。
そこで意識したのが、
勉強のために新しい時間を作るのではなく、既存の生活の中に英語を入れる
ことです。
例えば、
朝
英単語・リスニング・シャドーイング
通勤・移動中
英語音声を聞く
昼休み
単語や文法
夜
問題演習・復習
というように、時間帯ごとにやることを決めておきます。
すると、
「今日は何を勉強しよう？」
と考える時間も減ります。
TOEIC850点を取るなら「勉強時間」より「勉強の質」が重要
ここはかなり強調したいところです。
例えば、
毎日2時間、何となく英語を勉強する人。
毎日1時間、自分の弱点を集中的に勉強する人。
効率よく伸びるのは、明らかに後者です。
TOEICで点数が伸び悩んだら、
「もっと勉強しないと」
と考える前に、
「なぜ点数が伸びないのか？」
を考えてみてください。
例えば、
リスニングが原因？
→ シャドーイングを増やす
単語不足？
→ TOEIC頻出語彙を重点的に覚える
Part 5で時間を使いすぎる？
→ 文法問題の処理速度を上げる
Part 7が最後まで終わらない？
→ 読解速度を鍛える
というように、
原因によって対策を変える
ことが重要です。
私が850点取得に特に効果を感じたのは「シャドーイング」
私自身が勉強していて、特に効果を感じたのが、
シャドーイング
です。
英語音声を聞きながら、少し遅れて同じ英文を声に出して追いかけます。
最初は、
「こんなの無理だろ……」
と思うくらい聞き取れませんでした。
でも、繰り返していくうちに、
- 英語の音のつながり
- 発音
- リズム
- 聞き取れる単語
が少しずつ分かるようになりました。
特にリスニングで伸び悩んでいる人は、一度試してみる価値があると思います。
TOEIC850点を取るために「教材を増やしすぎない」ことも大事
もう一つ大事なのが、
教材を増やしすぎないこと
です。
勉強していると、
「この参考書も良さそう」
「この問題集も評判がいい」
と、どんどん教材を買いたくなります。
私自身もいろいろな教材を使いました。
ただ、最終的には、
一冊を繰り返し使って理解を深める
ことの方が重要だと感じました。
特に、
「問題を解いて終わり」
ではなく、
なぜ間違えたのかを確認する
ことが重要です。
TOEIC850点を目指すなら、現在のスコアから勉強時間を考える
ここまでの話を踏まえて、私なら次のように考えます。
TOEIC500点未満
まずは、
- 英単語
- 基本文法
- 基礎的なリスニング
を優先。
勉強時間を増やすことより、英語の基礎を作ることが重要です。
TOEIC500～600点台
TOEICの出題形式にも慣れながら、
- 語彙
- 文法
- リスニング
- Part別対策
を進めます。
この段階では、勉強した分だけ点数が伸びる感覚を得やすい人もいるでしょう。
TOEIC600～700点台
ここからは、
弱点分析
が重要になります。
「何となく全部勉強する」のではなく、
「どこで点を落としているのか？」
を確認します。
TOEIC700～800点台
ここが私自身、一番苦労したゾーンです。
この段階になると、
勉強時間を増やすだけでは伸びにくくなる
と感じました。
模試や問題演習を使って、
- どのPartで失点しているか
- 時間が足りないのか
- 知識が足りないのか
- 読解速度が足りないのか
- 聞き取りに問題があるのか
を細かく分析します。
TOEIC800～850点
ここまで来たら、
最後の弱点を潰す
というイメージです。
私の場合も、ここで朝5時30分からの勉強時間を確保し、短期間で集中的に取り組みました。
TOEIC850点は「勉強時間の長さ」だけでは決まらない
ここまで読んで、
「結局、850点を取るには何時間必要なの？」
と思った人もいるでしょう。
私の答えは、
「人による」
です。
身も蓋もありませんが、本当にそうです。
例えば、現在600点の人と800点の人では、850点までの距離が違います。
英語経験が豊富な人と、私のように300点台から始めた人でも違います。
だから、
TOEIC850点＝○○時間
と考えすぎない方がいいと思います。
むしろ「あと何点必要か」を考えよう
私がおすすめしたいのは、
850点まであと何点あるのか
を考える方法です。
例えば現在、
600点
→ あと250点
700点
→ あと150点
750点
→ あと100点
800点
→ あと50点
です。
そして、その差を埋めるために、
何が足りないのか？
を考える。
この方が、単純に「あと300時間勉強しよう」と考えるより現実的です。
忙しい社会人でもTOEIC850点は目指せる
私自身、TOEIC850点を取得したときには、
仕事もありました。
家庭もあります。
仕事では管理職として責任も増えていました。
そんな中で、
「英語の勉強だけをする」
という生活はできません。
だからこそ、
時間の使い方を工夫する必要がありました。
朝早く起きる。
スキマ時間を使う。
勉強する内容を時間帯ごとに決める。
休日にまとめて勉強する。
そして、短期間だけ集中する。
こうした工夫を積み重ねました。
TOEIC850点を取るために一番重要だったのは「継続」
振り返ってみると、
TOEIC850点を取るために一番重要だったのは、
特別な勉強法ではなく、勉強を続けたこと
だったと思います。
もちろん、
- シャドーイング
- 英単語
- 文法
- TOEIC公式問題集
- Part 7対策
など、効果を感じた勉強法はあります。
でも、一日だけ頑張っても850点には届きません。
毎日少しずつでも続ける。
伸びなかったら方法を変える。
それでもダメなら原因をもう一度考える。
この繰り返しでした。
TOEIC850点を目指すなら「期間を決める」のがおすすめ
私自身、最後の追い込みで、
「2カ月だけやり切る」
と決めたことで勉強を続けることができました。
これは忙しい社会人にはおすすめです。
例えば、
「これからずっと毎日2時間勉強する」
ではなく、
「次のTOEICまでの8週間だけ集中する」
と決める。
そうすれば、
「今日は疲れたからやめよう」
という気持ちにも負けにくくなります。
もちろん無理は禁物ですが、
期限を決めることで、普段なら確保できない時間を捻出できる
ことがあります。
まとめ｜TOEIC850点に必要なのは「○○時間」ではなく、自分に必要な時間を考えること
TOEIC850点に必要な勉強時間について、私の経験をまとめると、
- 必要な勉強時間は現在のスコアによって大きく違う
- 「850点＝○○時間」と一律には考えられない
- 私は300点台から850点まで勉強した
- 約3カ月で680点まで伸びた
- 700点台で一度大きく伸び悩んだ
- 最終的には朝5時30分から90～120分、夜約2時間を約2カ月続けた
- 勉強時間を増やすだけでなく、弱点分析を重視した
- シャドーイングは特に効果を感じた
- 忙しい社会人はスキマ時間と朝・夜の時間を組み合わせるとよい
- 50～100点単位の小さな目標を設定する
- 「何時間勉強するか」より「何が原因で点数が伸びないか」を考えることが重要
ということになります。
そして、私自身が300点台から850点まで勉強して一番感じたのは、
「勉強時間は大事。でも、それ以上に、その時間をどう使うかが大事」
ということです。
仕事が忙しい。
家庭がある。
まとまった時間が取れない。
そういう人でも、TOEIC850点を目指すことはできます。
私自身がそうでした。
最初から毎日何時間も勉強できたわけではありません。
平日は1時間程度、休日は2～3時間程度から始めて、必要になった段階で勉強時間を増やしました。
そして最後は、
「2カ月だけやり切る」
と決めて、朝5時30分からの勉強を続けました。
だから、今TOEIC850点を目指している人には、
「850点まであと何時間？」ではなく、「850点まであと何点で、その差を埋めるには何をすればいい？」
と考えることをおすすめします。
その方が、忙しい社会人でも現実的な学習計画を作りやすいはずです。
スコア別のレベル解説：700点／750点／800点／900点は上位何％なのか、必要な勉強時間とあわせて解説しています。
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TOEIC850点を目指すあなたへ｜私が実際に使ってよかった教材・サービス
ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
最後に、「じゃあ具体的に何を使えばいいの？」という人のために、私が300点台から850点まで実際に使い、効果を感じたものだけを紹介します。教材は増やしすぎないほうがいいので、この中から自分の弱点に合うものを1〜2つ選べば十分です。
① まず揃えたい「定番教材」
スコアがまだ800点未満なら、まずはここから。私も最後まで使い続けた定番です。
- 公式TOEIC Listening & Reading 問題集 12：本番と同じ音声・難易度で弱点を測れる。模試として使い、間違えた理由を必ず分析する。
>> 公式問題集12をチェックする - ［増補改訂版］TOEIC L&R TEST 出る単特急 金のフレーズ：語彙不足はスコアの伸びを直接止める。通勤・スキマ時間で繰り返し回す。
>> 金のフレーズをチェックする - TOEIC L & R テスト 究極のゼミ Part 5 & 6：「Part 5で時間を使いすぎる」人向け。文法問題の処理速度と精度を上げる。問題文読み上げ音声のダウンロード付き。
>> 究極のゼミ Part 5 & 6をチェックする
② 独学の効率を上げたいなら｜私が使ったサービス
「今日は何をやるか迷う時間」と「シャドーイングが自己流になる問題」は、独学でいちばん時間を溶かすポイントです。ここを外注すると、同じ勉強時間でも伸び方が変わります。
スタディサプリENGLISH TOEIC対策コース
単語・文法・全パート演習・関先生の講義が1つにまとまっていて、学習の順番を自分で組み立てなくて済みます。スキマ時間だけで完結させたい人向け。まずは無料体験から。
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シャドテン（シャドーイング添削）
この記事でも「特に効果を感じた」と書いたシャドーイングを、毎日プロが添削してくれるサービス。発音と聞き取りのクセを、自己流のまま放置しない仕組みです。
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まとめ：今日やること
- 現在のスコアと850点の差（あと何点か）を確認する
- その差の原因（語彙／リスニング／Part5速度／Part7読解）を1つ特定する
- その弱点に合う教材を①から1〜2つだけ選ぶ
- 「次のTOEICまでの8週間」で期間を区切って始める
勉強時間の長さより、限られた時間で何をやるか。まずは小さく始めてみてください。
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