結論：TOEIC750点は受験者の上位約2割（約22％）、偏差値にすると約59（参考値）。多くの人がつまずく「700点台の壁」の真ん中にあるスコアです。710〜730点で数ヶ月停滞した筆者が、750点の位置づけと、800点との差を解説します。
「TOEIC750点って、どのくらいすごいの？」
「700点と800点の間で、中途半端なスコアなのでは？」
「800点まで、あと何をすればいい？」
750点は、700点を超えたあとの「次の目標」として意識する人が多いスコアです。私自身、TOEIC300点台から勉強を始め、700点台で伸び悩んだあと、最終的に850点を取得しました。
この記事では、
- TOEIC750点は上位何％なのか
- 偏差値・CEFRで見るとどのくらいか
- 750点と800点の差はどこにあるのか
- 今のスコアから750点までに必要な勉強時間の目安
についてまとめます。
TOEIC750点は上位約2割。中途半端ではなく「かなり上」
IIBC（TOEICの運営団体）が公表している公開テストのスコア分布から、ある実施回（受験者20,269人・平均601.5点）のデータで計算すると、次のようになります。
| スコア | 上位何％か |
|---|---|
| 895点以上 | 約4.2％ |
| 845点以上 | 約8.6％ |
| 795点以上 | 約15.0％ |
| 745点以上 | 約22.3％ |
| 695点以上 | 約31.6％ |
| 595点以上 | 約52.0％ |
スコア分布は50点ごとの区切りで公表されているため、750点ちょうどの順位は出せませんが、
TOEIC750点は、おおむね上位2割強
と考えてよいと思います。「100人受けたら上から22人くらい」です。700点（上位約3割）より、もう一段上のスコアだと分かります。
偏差値・CEFRで見るTOEIC750点
偏差値は約59（参考値）
TOEICには公式の偏差値はありません。参考として、TOEIC850点の記事と同じ計算方法（IIBC公表の平均点598.1点・標準偏差166.8点）で計算すると、750点は偏差値約59です。
CEFRはB1〜B2の境目
IIBCは、TOEIC L&RとCEFRの対応を、ListeningとReadingのセクション別に公表しています。
| CEFR | Listening | Reading |
|---|---|---|
| C1 | 490点～ | 455点～ |
| B2 | 400点～ | 385点～ |
| B1 | 275点～ | 275点～ |
750点の内訳がListening 400点・Reading 350点なら、ListeningはB2、ReadingはB1です。両方B2に届くのは、Listening 400点以上かつReading 385点以上（合計785点以上）から。750点はB1からB2に上がる途中のスコアと言えます。
750点と800点の差は「スピード」と「弱点の精度」
ここからは私の実感です。
私は700点を超えたあと、710〜730点で数ヶ月停滞しました。この頃の自分を振り返ると、750点前後と800点の差は、知識の量よりも次の2つでした。
① Part7を最後まで解き切れるか
700点台の頃の私は、Part7（長文読解）の最後までたどり着けず、残りを勘でマークしていました。最後の10問を勘で塗っている状態では、800点を超えるのは難しいです。
Part5で考え込まない、分からない問題は飛ばす、といった時間配分を徹底したことで、最後まで解ける回が増え、点数も動き始めました。
② 自分の弱点を把握しているか
もう一つは、「とりあえず公式問題集を解く」「とりあえず単語帳を見る」という勉強をやめたことです。
- Part5が弱いなら文法問題集を繰り返す
- 単語が足りないなら単語帳を回す
- リスニングが苦手ならシャドーイングを入れる
- Part7の時間が足りないなら長文を集中して解く
というように、間違えた場所ごとに対策を変えました。750点前後は、ここを切り替えられるかどうかで、800点に届くかが分かれると感じています。詳しくはTOEIC700点から800点に伸びない原因とは？に書いています。
今のスコアから750点まで、勉強時間の目安
IIBCの公式サイトでは「スコアを100点伸ばすには300時間前後かかるといわれている」と紹介されています。この目安で単純計算すると、次のとおりです。
| 今のスコア | 750点までの差 | 勉強時間の目安 | 1日1時間なら | 1日2時間なら | 1日3時間なら |
|---|---|---|---|---|---|
| 700点 | ＋50点 | 約150時間 | 約5ヶ月 | 約2.5ヶ月 | 約1.7ヶ月 |
| 650点 | ＋100点 | 約300時間 | 約10ヶ月 | 約5ヶ月 | 約3.3ヶ月 |
| 600点 | ＋150点 | 約450時間 | 約1年3ヶ月 | 約7.5ヶ月 | 約5ヶ月 |
| 500点 | ＋250点 | 約750時間 | 約2年1ヶ月 | 約1年 | 約8ヶ月 |
ただし、700点台は「時間を増やせば伸びる」とは限らないゾーンです。私も平日1時間程度の勉強を続けていた頃は、710〜730点を行ったり来たりしていました。
最終的に850点に届いたのは、弱点を絞ったうえで、最後の2ヶ月だけ朝90〜120分＋夜約2時間に勉強時間を増やしたときです。「期間を決めて集中する」のは、忙しい社会人にも使えるやり方だと思います。
800点を目指すなら、次に読んでほしい記事
- TOEIC700点から800点に伸びない原因とは？私が730点で停滞して気づいたこと
- TOEIC700点から800点に伸びない人がやめるべき勉強法7選
- TOEIC850点に必要な勉強時間は？今のスコア別の目安
まとめ｜TOEIC750点は「上位2割」、800点まではやり方次第
- TOEIC750点は受験者の上位約2割（IIBCの公開データから計算）
- 偏差値は約59（参考値）、CEFRはB1からB2に上がる途中
- 800点との差は、知識量より「時間内に解き切るスピード」と「弱点の絞り込み」
- 今のスコアから750点までは、100点あたり約300時間が目安
750点は中途半端なスコアではなく、受験者の中ではかなり上の位置です。そのうえで800点を目指すなら、勉強時間を増やす前に「どのPartで何点落としているか」を一度数えてみてください。
よくある質問
Q. TOEIC750点は上位何％ですか？
IIBCが公表している公開テストのスコア分布（受験者20,269人・平均601.5点の実施回）で計算すると、745点以上が約22.3％です。750点はおおむね上位2割強と考えられます。実施回によって多少変動します。
Q. TOEIC750点はCEFRでいうと何レベルですか？
IIBCはセクション別にCEFRとの対応を公表しています。Listening 400点以上・Reading 385点以上でB2なので、750点はB1からB2に上がる途中のスコアです。内訳によって判定が変わります。
Q. TOEIC750点から800点に上げるには何が必要ですか？
筆者の経験では、知識を増やすより、Part7を最後まで解き切る時間配分と、失点しているPartに絞った対策が効きました。勉強時間の目安は、IIBCが紹介している「100点アップに300時間前後」で計算すると約150時間です。
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